Finalizar en entrada de doble paso

Bajar la velocidad horizontal en el momento de la finalización, para leer la defensa y para dar impulso vertical o de frenada en el paso final. En la mayoría de finalizaciones impulsar el paso definitivo en el suelo para que sea el suelo quien ayude a subir (principio de acción – reacción). ENTRADA DE DOBLE…

Drills. Ejercicios de defensa exterior

Ejercicios fundamentales para mejorar la defensa de equipo. Dos aspectos fundamentales para el éxito defensivo. De un lado, la habilidad de estar siempre en la mejor posición defensiva, ocupar espacio y estar atento a las ayudas al balón. Del otro, la actividad defensiva para ayudar y rotar con los compañeros. Pero, esto si, nada de…