1. EJERCICIOS DE IGUALDAD TODA LA PISTA 2X2 TODA LA PISTA CON DOS PASADORES FIJOS 2X2 CONTINUADO CON DOS PASADORES 2X2 TODA LA PISTA EN VENTAJA 2X2 con dos pasadores que suele ser entrenadores. Se pueden colocarse en diferentes posiciones en la pista. Bajar al nivel de balón si hay un pase al entrenador. Final…

1. EJERCICIOS DE BALANCE DEFENSIVO TODA LA PISTA 1X1 DEFENSA PROGRESIÓN DEL BALÓN 2X2 DEFENSA PROGRESIÓN DEL BALÓN Jugador que va a buscar el rebote (toca balón al entrenador) baja a defender rápidamente a canasta. A partir de aquí se producen diferentes situaciones de llegada. 1×1 con carril y exterior del rebote 2×2 con defensa…

1. RUEDAS MEDIA PISTA RUEDA MEDIA PISTA CONTINUADA DE APERTURA Y FINALITZACIÓN Dos filas de jugadores en las esquinas, una en el centro y otro en el fondo (el primer jugador con balón). El jugador con balón se desplaza al centro de la pista, cuando sobrepasa el cono realiza un pase al jugador de carril.…

1. EJERCICIOS 1X1 EN CARRERA CON VENTAJA 1X1 EN CARRERA CON DEFENSOR DETRÁS 1X1 EN CARRERA CON DEFENSOR EN EL LADO 1X1 EN CARRERA PASANDO POR DETRÁS DE CONOS Defensor situado detrás. Atacante, con balón, inicia botando y arranca cuando quiere. Si le tocan antes de la línea de 3 puntos es eliminado. Si no,…

1. EJERCICIOS 1X1 TODA LA PISTA 1×1 TODA LA PISTA 1×1 TODA LA PISTA PARA LA DEFENSA 1×1 TODA LA PISTA CON EL DEFENSOR DETRÁS 1×1 toda la pista. Se sale desde el tiro libre defensivo. A anotar. No hay límite de botes. Opciones: No se puede hacer entradas (para defender el stepback) Dos botes…