Basket Análisis

Trenzas y oleadas

TRENZAS CONTINUADAS (3/4/5 FILAS)

3/4/5 filas en cada línea de fondo. Un balón en la fila del medio. Cruzar el campo pasándose la pelota. El pasador corre detrás de su pase. Cuando un equipo finalice sale el siguiente del campo donde se finalice.

Opciones:

  • Con 3/4/5 pases tocando líneas
  • Muy juntos entre los pasadores. Opción de a media pista abrirse y terminar.
  • Máxima amplitud
  • El 1r jugador lanza la pelota en el tablero, el 2º lo palmea, y el 3º finaliza a canasta.

TRENZAS CON REPETICIÓN

Oleadas con doble o triple repetición de un mismo equipo. El mismo grupo repite aleadas con condiciones iguales o diferentes. La salida se puede hacer desde el lado contrario o el mismo lado. Suele ser el primer pasador. roles:

  • El 1r pasador, finaliza y recibe el 2º pase de apertura
  • El 1r receptor, captura el rebote y finaliza la 2º oleada.
  • El 2º receptor será 2º receptor tocando previamente la zona

2 CARRILES

2×0 desde el campo defensivo desplazándose hacia canasta opuesta. Solo pasadas. Dos atacantes con espacio entre ellos se desplazan a canasta contraria efectuándose pasadas sin poder saltar.

3 CARRILES CON DOS BALONES

Situación de 3×0 con dos balones. Los tres jugadores se desplazan de pista a pista. Las pasadas van sucediendo en la misma dirección de manera que un atacante no tenga dos balones a la vez.