2X2 + 2X2 PICK AND ROLL Situación de 2×2 en un lado. Los defensores del otro lado pueden ayudar a su defensa. Los atacantes solo pueden moverse sin balón en su cuadrante. Si hay un tiro desde el mismo lado, el entrenador introduce un balón al lado contrario. Se pueden usar diferentes tipos de defensa…
LITUANIA DEFENSE DRILL -NUEVO- Rueda de posiciones defensivas de HAND-OFF. Inversiones continuadas para reproducir la defensa de hand-off, con corte y reemplazo desde la esquina. HAND-OFF NEXT DEFENSIVE DRILL -NUEVO- Cuatro esquinas ocupadas con atacantes y defensores. Una de los arriba con balón. Se ejecuta una situación de hand-off con el jugador de la…
2X2 REJECT PNR – NUEVO – 2X2 en un lateral. Obligatorio tomar el reject en el pnr. Ayuda desde el lado de balón con next o incluso con jump si la penetración es muy vertical. 4X4 NEXT-LAST SPOTS DRILL 4X4 rotación del balón. El interior decide poner el PNR hacia el centro…
PNR PRIMERA ROTACIÓN CON TRES BALONES Tres atacantes (balón, bloqueador y atacante a primera línea de pase delante del balón). Un defensor en el jugador posterior al balón. Con el primer balón se juega un pnr para invertir al entrenador y este pasa al roll. El defensor del lado contrario se cierra para robar y,…
RUEDA AMERICANA DE HAND-OFF CON DOBLE FINALIZACIÓN Los jugadores exteriores en las esquinas y los interiores en prolongación tiro libre (dos filas). Intercambiar de filas entre jugadores de la misma posición. Trabajar HAND-OFF con el jugador de la esquina. El primer jugador interior de cada fila defensa. El defensor trabaja la defensa del HAND-OFF (dejar…
1X1 SALIDA DEL PASE DEL PNR CENTRAL ADELANTE CON DOBLE TIRO 2X0 jugando PNR central. Una pareja atacante y defensor en la esquina de cara al PNR. En el momento del PNR se debe dar salida al balón y tratar de pasar al roll o atacar el close out. el jugador que ha pasado va…
1X1 TRAS HAND-OFF Un jugador con balón y una pareja atacante defensor en la lína de fondo. El atacante a coger el balón en el hand-off y ataca 1C1. El defensor obligatoriamente debe pasar el hand-off persiguiendo (es decir, por detrás del pasador) e ir a defender. 1X1 TRAS HAND-OFF DESDE LA ESQUINA –…
2X0 PNR CON LECTURA DE PASE FUERA – NUEVO – 2×0 con un entrenador en la esquina contrario. En el momento de jugar el pick and roll, si el entrenador pide el balón, pasar a la esquina. En caso contrario, jugar el pnr para pasar al roll o finalizar. 2X0 PNR CON LECTURA…
2X2 DEFENSA CON TRAP AL POSTE BAJO Balón interior. A partir de allí se construye una situación de trap desde el centro (tambien puede ser en otra posición del campo como el fondo o el pasador). Cuando el poste pasa fuera se produce una situación real de 2×2 2X2+1 DEFENSA CON TRAP AL POSTE…
POSICIONES DEFENSIVAS EN POSTE BAJO TRAS INVERSIÓN 3×3 + un jugador libre al poste bajo. Inversión del balón y se coloca el balón en el poste. Fintas defensivas al balón. En el momento que el entrenador diga se salta desde el mismo lado al trap. El pívot pasa fuera a cualquiera de los jugadores y…