Basket Análisis

Ejercicios de spacing toda la pista

2X0 SPACING 2×0 desde el campo defensivo desplazándose hacia canasta opuesta. Ambos jugadores pueden saltar. No…

Ejercicios 1×1 en carrera con lectura defensiva

1X1 MEDIA PISTA EN CARRERA CON LECTURA DEFENSIVA L’atacant es dirigeix al primer pla i efectua…

Ejercicios 1×1 media pista en carrera con ventaja

1X1 CON DEFENSOR EN LA ESPALDA Defensor situado detrás. Atacante, con balón, inicia botando y arranca…

Ejercicios 1×1 toda la pista con pasador

1X1 PASAR Y DEFENDER FILA CONTRARIA 1×1 + PASADOR toda la pista. El jugador con balón…

Ejercicios 1×1 toda la pista continuados

1X1 CONTINUADO CON BALANCE DEFENSIVO TRAS EL TIRO 1X1 continuado toda la pista. Empieza un atacante…

Ejercicios 1×1 toda la pista

1×1 TODA LA PISTA 1×1 toda la pista. Se sale desde el tiro libre defensivo. A…