Ejercicios de habilidades defensivas

ZIG – ZAG DEFENSIVO
Un atacante cruza la pista botando el balón realizando cambios de manos. El defensor se desplaza manteniéndose ante el balón. El atacante trabaja para la defensa

  • Desplazamiento en zigzag sin manos.
  • Desplazamiento en zigzag con manos.
  • El atacante puede detener su bote en cualquier punto y la defensa presiona el balón.
  • El atacante puede desbordar pero espera a su recuperación.
  • Terminar en 1×1
  
ZIG – ZAG DEFENSIVO IVANOVIC
Por parejas una pelota. Cruzar la pista realizando desplazamientos defensivos en zigzag. El jugador, con balón, dirige el ejercicio pasando el balón. Cruzar el campo realizando Desplazamientos defensivos en zigzag. El jugador, con balón, dirigen el ejercicio para que el vaya cogiendo.

  • Con desplazamientos del ataque y pasando el balón a la defensa
  • Con arranques del ataque
  • Con un bote adicional del ataque