| TIRO POR PAREJAS SIN CAMBIAR DE TIRADOR | |
| Tiros por parejas. Cada jugador de la pareja tiene que hacer un objetivo determinado por el entrenador en las cestas que determine el entrenador. Siempre son series que debe cumplir un tirador mientras el otro rebotea. Cuando se llega al objetivo cambia el tirador y reboteador. Es recomendable usar más de 1 balón por pareja. Por ejemplo:
– 5 series de 10 canastas al mismo aro – 4 series de 8 canastas cambiando de aro – 4 series de 7 canastas o 4 seguidas (en caso de hacer 4 seguidas, cambia de serie) |
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| TIRO POR PAREJAS CAMBIANDO TIRADOR | |
Tiros por parejas. Cada pareja debe hacer un objetivo determinado por el entrenador en las cestas que determine el entrenador. El tirador va a busca su rebote y la pasa. Por ejemplo:
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| TIRO A OBJETIVO DE SERIES | |
| Tiros por parejas. Hay que llevar un registro con tabla de las diferentes parejas ya que es una competición global. Hay que hacer series de 20 anotados (10 + 10 sin cambiar tirador) hasta cumplir 10 series (total 100 tiros anotados cada tirador). Pero cuando una pareja llega a 20, el resto paran. Hay que apuntar el número de tiros que faltan para llegar a 20. La siguiente serie empiezan de 0 hasta llegar a 20 de nuevo, pero empezando con el tirador que había terminado. Al final, se puede hacer que las cestas que faltan para llegar a 200 metidas y se realiza un orden. |
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| TIRO +/- | |
| Tiros por parejas. Se puede cambiar tirador o mantener el mismo tirador hasta un tiempo determinado. A tiempo (4 minutos por ejemplo). Cada pareja debe hacer el máximo número de puntos. Cada cesto convertido vale X puntos y cada cesta fallo resto Y puntos al marcador. El entrenador pita va cambiando el +/- y grita nuevos valores. Por ejemplo ¡+ 4, -1! implica +4 si se anota y -1 si se falla. |
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| TIRO POR PAREJAS A TIEMPO | |
| Tiro por parejas. Generalmente 4 minutos cambiando tirador cada minuto. Se trata de llegar al máximo de tiros anotados en este tiempo. Competición entre las parejas. |
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| TIRO COMPITIENDO CADA MINUTO | |
| Tiro por pareja. Un jugador tira y el otro rebotea. 4 minutos en el marcador. Se reparten las parejas a las dos pistas. Durante 1 minuto tira el mismo jugador mientras el otro rebotea el compañero. Gana la pareja de la pista que haya anotado más (el marcador es de la pareja). Inmediatamente comienza el segundo minuto que tiran los otros jugadores y también compiten entre ellos. El cronómetro no se para en los 4 minutos y se realizan 4 competiciones. Después se mezclan parejas y se realiza otra serie de 4 minutos |
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| TIRO AVANZANDO POSICIONES | |
| Hay cinco posiciones en el triple. Cada jugador comienza en una posición en el perímetro. El jugador debe hacer X canastas seguidas para pasar a la siguiente posición. El objetivo es hacer X vueltas. Por parejas cogen el rebote. |
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| TIRO 2+1 | |
| Por parejas. 5 posiciones. Cada jugador tira 3 tiros desde cada posición. El último de los dos tiros cuenta +2 si se anota canasta y -1 si se falla. Cuando un jugador acaba la rueda, empieza el otro. Máximo 2’30 minutos. |
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| TIRO SEGUIDAS | |
| Tiros por parejas. Hay que anotar el máximo número de series de 2 canastas seguidas en 1 minuto. Total: 4 minutos, alternando tirador y reboteador. |
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